HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mind

De effecten van een health retreat op je lichaam en geest

Geplaatst op 09/12/2019 door BedRock

Waarom ik het zo moeilijk vind om een weekend vol rust voor mezelf in te plannen, weet ik niet precies. Waarschijnlijk heeft het iets te maken met geen kalmte in m’n kont en fomo – zonder de hashtag. En dat terwijl ik dondersgoed weet dat rust pakken en genoeg ontspannen juist zo goed is voor jezelf.

Lees verder op www.BedRock.nl