7 manieren om je immuunsysteem te boosten tijdens de donkere dagen

Geplaatst op 02/12/2021 door BedRock

Verkoudheid, keelpijn, griep… Het is allemaal niet leuk, maar het kan in de herfst en de winter wel heel goed voorkomen. Sterker nog, het lijkt alsof iedereen aan het snotteren is in deze tijd van het jaar. Wil je je dit jaar goed voorbereiden op de koudere dagen? Met deze manieren houd je je immuunsysteem sterk, ook tijdens de winter.

We houden van december. Met al zijn feestdagen is het één van de mooiste maanden van het jaar. Verkouden worden tijdens deze maand zou dan ook zonde zijn. Gelukkig kan je je afweersysteem een boost geven.

Lees verder op www.BedRock.nl