HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneMet de 11 min work-out blijft Kendall Jenner in shape
Geplaatst op 20/01/2018 door happyinshape
Kendall Jenner is het best betaalde model van de wereld en laat daarmee Gisele Bündchen achter zich. Met haar looks én figuur scoort ze hoge ogen binnen de modewereld. Ze is het gezicht van grote merken zoals Estée Lauder, La Perla en Adidas, maar je raadt nooit wat ze doet om haar figuur te onderhouden. Een work-out van slechts elf minuten!
11 minuten
Deze work-out kost je niet alleen weinig tijd maar ook weinig spullen; pak een matje en je bent good to go. Op haar app deelt Kendall de dertien oefeningen waarmee ze in shape blijft. Bekijk de video hieronder. Wanneer ga jij beginnen?
lees verder: