HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
10x waarom touwtjespringen goed voor je ...
18/09/2023
Stop met ‘domme weegschalen’
30/08/2023
Testosteron
29/08/2023
Waarom wegen spieren meer dan vet?
21/08/2023
Wanneer moet je deloaden als krachtsport...
21/08/2023
Heb je écht supplementen nodig?
19/08/2023
Elke dag krachttraining, kan dat?
18/08/2023
5 Redenen waarom Zlimmen ook voor jou ge...
17/08/2023
Is trainen met elastieken net zo effecti...
16/08/2023
Hoe snel verlies je spiermassa en spierk...
15/08/2023
Maak kennis met Zlim; gezond afvallen me...
15/08/2023
Aha! Zo lang moet je trainen voor zichtb...
07/07/2023
Jeuk aan je lichaam tijdens het sporten?...
06/07/2023
Zo hoor je een sportbeha eigenlijk te wa...
05/07/2023
Wat werkt beter: whey of caseïne voor he...
04/07/2023
Welke bench press variatie is het beste?...
03/07/2023
Feit of fabel: mogen je knieën voorbij j...
02/07/2023
Waarom wij geen voorstander zijn van een...
01/07/2023
Helpt krachttraining om af te vallen?
30/06/2023
Wanneer moet je deloaden als krachtsport...
29/06/2023
Onderzoek: maakt de verdeling en timing ...
16/05/2023
Onderzoek: meer kans op de datingmarkt? ...
15/05/2023
Cutten: alles wat jij moet weten
14/05/2023
Krachttraining voor betere hardloopprest...
22/04/2023
Heeft de menstruatiecyclus invloed op de...
21/04/2023
Helpt krachttraining tegen cellulite?
15/04/2023
Onderzoek: beweging en sport effect tege...
14/04/2023
Alles wat je moet weten om te sporten vo...
12/04/2023
Reps in reserve
12/04/2023
Onderzoek: roken effectief voor een bete...
11/04/2023
Wat zijn de voor- en nadelen van calorie...
10/04/2023
Kun je plaatselijk vet verbranden?
09/04/2023
Maak kennis met de ARA wandelschoenen + ...
07/04/2023
De 12-3-30 work-out trend doet wonderen ...
23/03/2023
Sportschoolangst: waarom jij je ongemakk...
05/03/2023
Bulken: alles wat jij moet weten
05/03/2023
Train je met de incline bench press meer...
05/03/2023
Fit op wintersport: welke oefeningen zij...
04/03/2023
Mag je sporten als je spierpijn hebt?
04/03/2023
Maak kennis met de ARA wandelschoenen + ...
03/03/2023
Met deze 5 oefeningen krijg je volgens d...
03/03/2023
Toe aan iets nieuws? Dit zijn de grootst...
27/02/2023
Mag je sporten als je spierpijn hebt?
26/02/2023
Deze 6-stappen workout boost je stofwiss...
23/02/2023
5 Redenen om vandaag nog met krachttrain...
17/02/2023
Hoe krijg ik meer symmetrie in mijn fysi...
12/02/2023
8 tips om op een gezonde manier aan te k...
11/02/2023
Maakt de volgorde van oefeningen uit voo...
10/02/2023
Alles wat je moet weten om te sporten vo...
09/02/2023
Onderzoek: hip thrust vs squat voor grot...
05/02/2023
Wat is de beste methode om vet te verbra...
04/02/2023