Geloof niet alles wat je denkt

Geplaatst op 09/01/2021 door BedRock

Gedachten kunnen vaak heel echt lijken: ‘Mijn baas waardeert me niet’, ‘Mijn collega’s vinden me te dik’, ‘Mijn vriend ziet me niet staan’. Vooral hardnekkige overtuigingen veroorzaken onzekerheid, een rotgevoel en belemmeren ons in keuzes die we maken. Maar is het eigenlijk wel waar wat je denkt? Als je je gedachten opspoort en onderzoekt, kom je misschien wel tot een hele andere conclusie.

We gaan vaak de strijd aan met de realiteit: ‘Mensen zouden aardiger moeten zijn’, ‘Hij zou meer moeite voor me moeten doen’, ‘Ik zou meer succesvol moeten zijn’. Maar als je de realiteit anders wil hebben dan ‘ie is, kun je net zo goed proberen een kat te leren blaffen, zegt spiritual teacher Byron Katie. “Je kunt het blijven proberen, uiteindelijk zal de kat naar je kijken en ‘miauw’ zeggen

Lees verder op www.BedRock.nl