HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneDeze frisdrankvervanger is healthy én goed voor het milieu
Geplaatst op 19/02/2017 door happyinshape
Frisdrank is nog altijd enorm populair in Nederland. In 2015 dronken we zelfs gemiddeld 91,5 liter(!) weg aan drankjes als cola en sinas. Helaas zijn frisdranken ook grote boosdoeners als het om calorieën en suikers gaat. De gezondere variant: bruisend water. Dit is waarom:
1 Geen calorieën, wél een vol gevoel
Fijn aan bruiswater is dat er geen calorieën in zitten. Daarmee is het dus een stuk gezonder dan een blikje cola. Toch heb je na het drinken van bruiswater wel een gevoel van verzadiging. Dat komt door de koolzuur die in het drankje zit. Handig!
Lees verder op www.happyinshae.nl