Producten labelen als ‘goed’ en ‘slecht’: Doe het niet!!

Geplaatst op 21/02/2021 door optimavita

Als je me langer volgt dan weet je dat ik je niet vaak dingen aanraad NIET te doen. Vandaag maak ik daar echter graag een uitzondering voor. Ik wil je namelijk uitdagen om producten niet langer te labelen als ‘goed’ of ‘slecht’. Dit kan je onwijs helpen in jouw weg naar een gezondere leefstijl of bij het afvallen.

Het ‘probleem’

Zo ontzettend vaak hoor ik mensen praten over dat chocolade of chips ‘slecht’ voor je is. Water drinken en appels eten zouden ‘goed’ zijn. Natuurlijk begrijp ik wel een beetje waar dit idee vandaan komt, want een appel levert ons lichaam nu eenmaal meer waardevolle voedingsstoffen dan een stuk chocolade. Toch raad ik je aan om niet deze labels te plakken! 

Lees verder op www.Optimavita.nl