Ben je onzeker over jezelf? Dat heeft níks met je prestaties te maken, maar met dit fenomeen

Geplaatst op 08/02/2026 door BedRock

Je kunt hard werken, goede resultaten behalen en toch het gevoel hebben dat je door de mand gaat vallen. Alsof je succes vooral toeval is en anderen elk moment kunnen ontdekken dat je het eigenlijk niet écht kunt. Dat gevoel staat bekend als imposter syndrome en komt vaker voor dan veel mensen denken, vooral bij ambitieuze en betrokken mensen.

Een vervelend gevoel, maar ook een gevoel dat vanuit een diepere plekkomt dan je misschien dacht. Nieuw psychologisch onderzoek laat zien dat dit gevoel sterk samenhangt met bepaalde vormen van perfectionisme. Niet met alle vormen, en juist dat onderscheid helpt om onzekere gevoelens beter te begrijpen en er milder mee om te gaan.

Lees verder op www.BedRock.nl