Lopend naar Barcelona, gaat dat me lukken?

Geplaatst op 30/03/2018 door healthbyhanneke

Het is nogal een heftig onderneming, ik vraag me ook af of ik het ga redden lopend naar Barcelona. Sinds ik van mijn werkgever een stappenteller hebt ontvangen is het me pijnlijk duidelijk geworden hoe weinig ik eigenlijk beweeg op werkdagen. Als ik geen extra moeite doe blijf ik steken tussen de 4000 en 5000 stappen per dag. Tijd voor actie!

Lees verder