Frisdrank en je gezondheid: hoe zit dat?

Geplaatst op 13/03/2020 door NiceDay

Wist je dat je met iedere dag een blikje frisdrank drinken je het risico op diabetes type 2 met maar liefst 20% verhoogt? Dit komt omdat frisdrank veel energie vanuit suikers bevat. Verder krijg je geen verzadigd gevoel van het drinken van een frisdrank. Hierdoor wordt de energie die iemand inneemt door een frisdrank niet gecompenseerd door tijdens maaltijden minder te eten. Frisdranken kunnen dus zorgen dat je te veel energie binnenkrijgt, waardoor je in gewicht toeneemt. 

Lees verder op www.HaveANiceDay.com