5 simpele manieren om slapen duurzamer te maken

Geplaatst op 08/03/2023 door BedRock

Wanneer je mensen vraagt naar ‘groene’ gewoonten, hoor je vaak dat ze afval scheiden, geen vlees eten, zo min mogelijk water verbruiken, consuminderen en plastic vermijden. Minder vaak wordt de slaaproutine genoemd. We slapen gemiddeld een derde van ons leven. Dat is echt heel erg veel én al net zo belangrijk. Slapen duurzamer maken is dus niet zo’n gek idee en dat kan in meerdere opzichten. Zo wil je natuurlijk het meeste uit jouw nachtrust halen, maar ook slapen met een zo klein mogelijke voetafdruk.

Lees verder op www.BedRock.nl