Hoeveel zin heeft het eigenlijk om je lichaam te ontgiften?

Geplaatst op 12/03/2025 door BedRock

Detoxkuurtjes en sapvasten zijn al jáááren razend populair. Even ‘resetten’ na een periode van veel eten en drinken klinkt misschien logisch, maar heeft het ook echt zin? Of is ontgiften vooral een slimme marketingtruc van sapjesverkopers? 

Het lichaam een paar dagen pauze geven door het drinken van sapjeszodat het even kan resetten van die lekkere wijntjes, tosti’s, bitterballen en wat dan ook. Klinkt logisch, zou je zeggen. Tóch heeft je lijf helemaal geen hulp nodig om zichzelf schoon te houden, schrijft onder meer Gezondheidsnet. Hoe zit dat?

Lees verder op www.BedRock.nl