HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone

Winter vol zelfliefde: zó houdt Daisy Oppelaar de grijze dagen vol

Geplaatst op 25/03/2025 door BedRock

Tijdens druilerige, donkergrijze winterdagen is het soms moeilijk je niet net zo somber als het weer te voelen. Als je last hebt van de winterdip, zit je vaak in de herfst en winter minder lekker in je vel en heb je weinig energie. Je hebt de neiging om je terug te trekken en minder zin om dingen te ondernemen. 

Influencer Daisy Oppelaar (38) is bekend met het fenomeen en deelt haar tips over hoe om te gaan met de winterblues.

Lees verder op www.BedRock.nl