Glow-up: waarom sommige mensen ineens lijken te ‘stralen’ (en de keerzijde ervan)

Geplaatst op 30/03/2026 door BedRock

Scrol door TikTok of Instagram en je ziet geregeld video’s voorbij komen van mensen die binnen no time veranderen van onzeker naar een zelfverzekerde, stralende versie van zichzelf. De hashtag #glowup heeft inmiddels miljoenen views. Maar wat gebeurt er als iemand een glow-up doormaakt? En hoe gezond is dat?

Voor wie nog niet eerder van een glow-up heeft gehoord, even een opfrisser. Het fenomeen glow-up beschrijft een transformatie in uiterlijk, zelfvertrouwen én levensstijl en wordt vaak gezien als een verbetering.

Lees verder op www.BedRock.nl