HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Voeding

Mijn Verhaal – Isabelle viel 23kg af

Geplaatst op 21/04/2019 door optimavita

Even voorstellen

Mijn naam is Isabelle en ik ben 28 jaar. Ik zag de oproep voorbij komen van Marloes (OptimaVita) op instagram, om iets te schrijven over de omslag naar een gezonde leefstijl. Ik wil heel graag mijn ervaringen delen om op die manier andere te inspireren en te motiveren. Op dit moment ben ik 23 kilo afgevallen in ongeveer 1 jaar en 3 maanden tijd en ook ben ik 1,5 jaar gestopt met roken. Dit allemaal zonder dieetboeken etc.. Ik heb mijn eigen gezonde leefstijl ontwikkeld die goed bij mij past.

Lees verder op www.Optimavita.nl