HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneOefeningen om van jezelf te leren houden
Geplaatst op 19/04/2019 door BedRock
Het broaden-effect noemt Frederickson dat. Je ziet meer van wat er om je heen gebeurt. Je voelt meer verbondenheid met de mensen om je heen.
Het effect van positieve emoties
Het tweede effect van positieve emoties is wat Frederickson het build-effect noemt. Onder invloed van positieve emoties bouw je aan jezelf. Je verbetert jezelf en wordt steeds meer de persoon die je graag zou willen zijn.
Lees verder op www.BedRock.nl