5 Douchefouten die je huid op de lange termijn kunnen beschadigen

Geplaatst op 28/04/2021 door happyinshape

Douchen met te heet water 

Douchen met koud water klinkt voor niemand aantrekkelijk, maar je huid wordt er wel blijer van. Natuurlijk hoef je niet een ijskoude waterlaag over je heen te laten komen, maar volgens dermatoloog Melissa Piliang is het foute boel als er te veel stoom vrijkomt tijdens het douchen. 'Het is een teken dat het echt te heet is', vertelt ze aan Health.

Wil je nu echt niet zomaar je die warmte opgeven? Dan raadt Piliang aan om de douche zo warm aan te zetten als je maar wilt, voordat je eronder stapt. 'Laat de stoom de ruimte vullen, zodat het warm wordt en draai daarna de temperatuur lager.' Op deze manier kun je volgens de dermatoloog genieten van de warmte, zonder dat het je huid irriteert.

Lees verder op www.Happyinshape.nl