Bewezen: schelden tijdens het sporten maakt je sterker

Geplaatst op 04/04/2021 door boostyourhealth

Vind jij het ook zo opluchten om tijdens het sporten af en toe een lekker scheldwoord eruit te gooien? Je bent lang niet de enige. Het kan namelijk heerlijk voelen om je even te ontladen door te vloeken. Voor de sport-vloekers onder ons is er goed nieuws. Uit onderzoek van de Keele Universiteit is namelijk gebleken dat schelden tijdens het sporten je alleen maar sterker maakt. Woohoo!

Onderzoek

Scheld jij er weleens op los als je door je pijn heen moet bijten om die laatste paar push-ups te doen? Niks om je voor te schamen. Sterker nog, je mag gewoon lekker door vloeken, want het blijkt een positief effect te hebben tijdens het sporten. Onderzoekers hebben ontdekt dat schelden helpt tegen pijn en dus ook de pijn die je hebt als je met sporten nog even tot het uiterste moet gaan.

Lees verder op www.BoostYourHealth.nl