Heb ik een realistisch zelfbeeld?

Geplaatst op 03/04/2021 door NiceDay

Regelmatig hoor ik mensen zeggen: ‘Ik heb een realistisch zelfbeeld, geen negatieve. Ik ben gewoon niet zo goed in veel dingen’. Het woord zelfbeeld zegt het al; het beeld dat jij hebt van jezelf. Het vormt zich door ervaringen die je verzamelt in een grote doos met herinneringen die een idee vormen over jezelf. 

Positief vs negatief

Vaak is dat negatieve zelfbeeld zo geprogrammeerd in je gedachten dat je het normaal vindt; je denkt er niet meer bewust over na. Wanneer er bijvoorbeeld iets mis gaat, denk je niet aan de omstandigheden waarin dat gebeurde, maar aan jezelf. ‘Dat zal wel, mij lukt namelijk nooit iets!’’. Heb jij een positief zelfbeeld? Dan heb je geluk! Bij jou is het omgekeerd; als iets niet lukt, ben jij meer geneigd dit te wijten aan de omstandigheden dan aan jezelf. Hoe kan dan? 

Lees verder op www.HaveANiceDay.com