HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mind

Altijd buiten adem na het traplopen? Dit is waarom

Geplaatst op 10/04/2024 door happyinshape

Of de liften op kantoor nu buiten gebruik zijn, of dat je simpelweg geen andere optie hebt om bij je appartement op zes hoog te komen: traplopen zal niemands favoriete stukje exercise zijn. Want of je nu dagelijks in de sportschool staat of niet: je komt altijd hijgend, puffend, en met een rood hoofd boven. Hoe kan dat toch? Zo zit het.

Lees verder op www.Happyinshape.nl