Slaap je te weinig? Dan heb je straks dubbel zoveel rimpels zegt dit onderzoek

Geplaatst op 23/04/2024 door BedRock

Link naar een categorieAls er één ding goed is voor je algehele welzijn, dan is het wel voldoende slapen. Dat blijkt keer op keer uit haast ieder onderzoek dat wordt gedaan naar (mentale) gezondheid. Het verbaast ons dan ook niets dat ook extra rimpels te danken zijn aan, inderdaad, een chronisch slaaptekort. Slaap je weinig? Dan heb je wel twee keer (!) zoveel rimpels dan mensen die wél goed slapen, zegt dit onderzoek.

Niet alleen je humeur en energielevel worden flink beïnvloed door de hoeveel uurtjes nachtrust die we pakken, maar ook hoe erg onze huid rimpelt… Hoe zit dat?

Lees verder op www.BedRock.nl