HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Sport

Word je lui van sporten? Podcast met professor Anton Scheurink

Geplaatst op 14/05/2020 door fitnl

Is overgewicht een gevolg van te veel eten of van te weinig bewegen? Hoe reguleren onze hersenen het eetgedrag? En wat is het effect van sporten op onze hersenen? We vroegen het aan Anton Scheurink. Hij is hoogleraar Neuroendocrinologie aan de universiteit van Groningen.

Ook te luisteren via Spotify & iTunes!

Onderwerpen

  • Overgewicht: is dat een gevolg van te weinig beweging of te veel eten?
  • Zijn we meer gaan eten de laatste decennia?
  • Onze hersenen kunnen goed ons gewicht reguleren. Hoe werkt dit precies?
  • Ga je ook meer bewegen als je energie-inname omhoog gaat?
  • Er is een soort setpoint voor beweging. Hoe zit dit?

Lees verder op www.fit.nl