HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone

Havermout met banaan, cashewnoten en pindakaas

Geplaatst op 01/05/2025 door nosugarnocry

Ik eet ’s ochtends bijna altijd havermout als ontbijt! Sommige mensen vinden dat saai, maar je kunt met havermout eindeloos variëren. Deze rauwe havermout met banaan, cashewnoten en pindakaas is binnen een paar minuten klaar en hartstikke gezond! Bovendien zitten er ook nog lijnzaad en pompoenpitten in en is hij door de sojayoghurt helemaal veganistisch.

Rauwe havermout met banaan maken

Hoe maak je nou een bordje havermout? Je kunt je havermout natuurlijk koken, maar ik hou ook ontzettend van rauwe havermout. Nou, rauw is het eigenlijk niet, want de haverkorrels worden in de fabriek al gestoomd en platgewalst. Daarom kun je ze dus zo eten.

Lees verder op www.Nosugarnocry.nl