HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone

Moniek (34) ontdekt in Zuid-Tirol waarom vlakke landschappen haar zo onrustig maken

Geplaatst op 30/05/2026 door BedRock

Moniek (34) reist naar Schenna in Zuid-Tirol om te om te hiken, yoga te doen en tot rust te komen. Maar het is vooral een gesprek met een lokale man dat haar iets laat begrijpen over zichzelf.

Moniek: “Maandagochtend. Ik word wakker door het gesnuffel van mijn hond en besef weer waar ik ben. In de bergen, in Zuid-Tirol, Italië, in een heerlijk hotel en met een nog fijner vooruitzicht. Op de planning: de perfecte mix van activiteiten, mindfulness en verbinding.

Lees verder op www.BedRock.nl