HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneOermuesli zonder granen
Geplaatst op 20/06/2017 door eetpaleo
Oermuesli over vers fruit, met een beetje geklopte kokosroom of af en toe een heerlijk schaaltje biologische kokosyoghurt met vers fruit. Of gewoon een handje om af en toe van te snoepen. Oermuesli hoort gewoon in elke voorraad kast thuis!
Deze muesli is glutenvrij, lactosevrij en bevat geen toegevoegde suikers. Het is helemaal op basis van noten, pitten en zaden, met een beetje kokoslie. Je kunt er je eigen mengsel van maken met jouw favoriete noten. Ook heerlijk met een beetje kaneel of speculaaskruiden, voor extra smaak.
Je kunt deze paleo muesli ook heel goed invriezen. Zo kun je één keer in de zoveel tijd een flinke lading maken en in de vriezer bewaren.
Ingrediënten
MAAK EEN MIX VAN TOTAAL 500 GRAM MET:
- Walnoten
- Hazelnoten
- Amandelen
- Paranoten
- Pistachenoten
- Macadamianoten
- Pompoenpitten
- Zonnebloempitten
- Sesamzaad
- Maanzaad
- Kokos
