Killerbody Lifestyle jubileum editie by Faya Lourens

Geplaatst op 28/06/2021 door boostyourhealth

We hebben al eerder geschreven over de andere Killerbody boeken van Faya Lourens, maar nu komt ze met een fantastische jubileum editie “Killerbody Lifestyle” waarin ze ook het stuk mindset en motivatie aan toevoegt. Het is een prachtig boek geworden vol met inspiratie naar een gezond en sportieve levensstijl en wij vertellen je er alles over, lees je mee?

In 12 weken tijd werk je niet alleen aan je lichaam, maar vooral ook aan je mindset. Want geluk zit niet alleen in de cijfertjes op de weegschaal, maar in veel meer dingen. Je leert om meer van jezelf te houden, naar je behoeftes te luisteren en negatieve patronen te doorbreken. Zo val je makkelijker af en behoud je resultaat en voel je je gelukkiger. De voedingsschema’s zijn gemaakt in samenwerking met voedingsdeskundige en orthomoleculair therapeut Nanneke Schreurs.

Lees verder op www.boostyourhealth.nl