HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Voeding

Reminder: Waarom wij eten…

Geplaatst op 14/06/2021 door optimavita

Dit lijkt misschien een beetje een saai onderwerp, maar ik vind het ZO onwijs belangrijk dat we onszelf hieraan herinneren: WAAROM WIJ ETEN. Voeding heeft zo ontzettend veel rollen gekregen in onze samenleving. In dit artikel wil ik even met je teruggaan naar het primaire nut van eten: het voeden van ons lichaam, om ons leven te kunnen leven.

De lading die wij aan eten geven…

Voeding heeft in ons leven ontzettend veel functies. Deze kunnen per persoon verschillen. We gebruiken het om een feestje of een koffiedate ‘gezelliger’ te maken, als troost als we verdrietig of kwaad zijn, als middel om ons lichaamsgewicht te beïnvloeden, als verbindingsmiddel tussen bijvoorbeeld verschillende bedrijven (denk aan zakenlunches), als oppepper als we een motivatie-dipje hebben en ga zo maar door.

Lees verder op www.Optimavita.nl