Expert waarschuwt: 3 signalen dat jij aan ‘emotionele zelfbevrediging’ doet na een date

Geplaatst op 08/06/2026 door BedRock

Na één leuke date al fantaseren over samenwonen of kinderen? Volgens therapeut Rachel Hoffman heet dat ‘emotionele zelfbevrediging’: een TikTok-achtige relatievalkuil waarbij je fantasie soms fijner voelt dan de werkelijkheid.

Oh, en emotionele zelfbevrediging gaat trouwens níét over seks. Maar waar gaat het dan wel om?

Wat is emotionele zelfbevrediging volgens Rachel Hoffman?

Emotionele zelfbevrediging is een vrij opvallende, prikkelende en bovendien nieuwe term. Volgens Rachel Hoffman, klinisch maatschappelijk werker en hoofd klinische zaken bij online therapie-app Zeera, doen verrassend veel mensen aan die soort zelfbevrediging.

Lees verder op www.BedRock.nl