Waarom een zingende merel je brein direct kalmeert: studie toont effect dat uren kan aanhouden

Geplaatst op 25/06/2026 door BedRock

Vogelgezang doet meer dan gezellig klinken. Uit onderzoek onder bijna 1.300 mensen blijkt dat vogels zien of horen samenhangt met minder stress en een beter humeur, zelfs uren nadat het contact met de natuur voorbij is.

Dat alles blijkt uit onderzoek van het Engelse King’s College London, waarvoor bijna 1.300 deelnemers via een app drie (!) jaar lang drie keer per dag vragen beantwoordden over hun mentale welzijn en de vogels die ze hoorden die dag.

Lees verder op www.BedRock.nl