9 Voordelen van zwemmen – Onderschatte sport…

Geplaatst op 24/07/2021 door optimavita

Het is zomer, een tijd dat heel veel mensen het niet kunnen opbrengen om naar de sportschool te gaan. Ik merk dat sommigen ervoor kiezen om sporten en bewegen even te laten zitten ‘want het is veel te warm’. Een sport die door velen vind ik extreem wordt onderschat is zwemmen! In dit artikel vertel ik je de voordelen ervan.

Voordelen van zwemmen

Ik merk dat heel veel mensen er niet direct aan denken als sport. Toch zitten er heel wat voordelen aan zwemmen! Ik noem er een aantal hieronder:

Lees verder op www.Optimavita.nl