‘Zie je wel, ik kan het niet!’ – Waarom je dit niet moet zeggen bij afvallen…

Geplaatst op 06/07/2021 door optimavita

Ik hoor het ZO vaak mensen zeggen als ze proberen gezond te leven of bezig zijn met afvallen: ‘Zie je wel, ik kan het niet!’. We zijn er met z’n allen onwijs goed in om onszelf de grond in te trappen. We kunnen precies vertellen wat nog niet goed genoeg gaat en wat beter zou moeten. In dit artikel vertel ik je waarom je dat écht beter niet kunt doen. Natuurlijk geef ik je ook mijn tips.

Self fulfilling prophecy…

Heb je ooit van self fulfilling prophecy gehoord? Dit betekent dat je soms zo sterk een foute aanname kan doen, dat die aanname waarheid wordt! Deze term is perfect op deze situatie van toepassing: als jij maar vaak genoeg tegen jezelf zegt dat je het niet kunt, dan kun je het ook niet! Geloof me, dit is echt waar. 

Lees verder op www.Optimavita.nl