Met dit dieet kun je volgens onderzoek de kans op dementie met 23 procent verlagen

Geplaatst op 10/07/2023 door BedRock

Wil jij de dementie-dans proberen te ontspringen? Lees dan even verder want er is een onderzoek met bewezen mooie resultaten.

Langlopend onderzoek

Op basis van bevolkingsonderzoek waren er in 2021 in Nederland naar schatting 290.000 mensen met dementie. De verwachting is dat dit aantal in de toekomst zal stijgen naar meer dan een half miljoen in 2040 en ruim 620.000 in 2050. Dat is natuurlijk verschrikkelijk maar volgens onderzoeken zou je preventief actie kunnen ondernemen.

De Universiteit van Newcastle in Engeland heeft meer dan tien jaar langgegevens van meer dan 60.000 deelnemers verzameld. Ze werden beoordeeld op genetische risicofactoren voor dementie en ze hielden een voedingsdagboek bij. Op basis daarvan konden de onderzoekers zien voor hoeveel hun dieet uit voedingsmiddelen van het mediterrane dieetbestond.

Lees verder op www.BedRock.nl