HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Mind

4 stappen om je negatieve zelfbeeld terug te draaien naar een positieve

Geplaatst op 18/08/2019 door BedRock

Nadat ze jaren strugglde met haar gewicht, honderden diëten uitprobeerde en nooit tevreden was, besloot ze rond haar dertigste dat dit moest stoppen. Het kon zo niet langer doorgaan. Op MindBodyGreenschrijft ze welke 4 punten haar zelfbeeld voorgoed veranderden.

Lees verder op www.BedRock.nl