HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneZelf popcorn maken – Zonder olie!
Geplaatst op 21/08/2019 door optimavita
Ingrediënten (3 kleine schaaltjes popcorn)
- 50g pofmaïs, dit is te krijgen in de meeste supermarkten…maar soms is het even goed zoeken.
- Smaakmakers, ik ging voor kaneel, gerookte paprikapoeder en Italiaanse kruiden. Je kunt echter alle kruiden naar keuze toevoegen!
- Een koekenpan
Thats it!
Zonder olie!?
Ja, je ziet het goed. Ik maak mijn popcorn het liefst zonder olie. Waarom? Omdat het kan! Bovendien eet ik popcorn vaak op een moment dat ik eigenlijk niet echt honger heb, maar meer snaaitrek. Ik wil dus eigenlijk iets eten dat dus niet teveel calorieën bevat. 1 eetlepel olie bevat 90kcal, dat tikt dus hard aan!
Lees verder op www.Optimavita.nl