Motivatie of discipline: wat heb je écht nodig om je doelen te halen?

Geplaatst op 19/08/2025 door happyinshape

We gooien ze vaak op één hoop: motivatie en discipline. Maar ze zijn eigenlijk totaal verschillend. En spoiler: als je echt resultaat wilt, is discipline je beste vriend (ook al voelt 'ie soms als een strenge sportinstructeur die je liever ontwijkt.

Lees verder op www.HappyinShape.nl