HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone

Waarom volle maan-katers écht een ding zijn (en wat je ertegen kunt doen)

Geplaatst op 20/08/2025 door BedRock

De volle maan wordt door veel mensen gevoeld, het brengt immers de wildste kanten in ons naar boven. Maar dat is niet altijd een pretje. Na de volle maan kun je tot wel een paar dagen last hebben van een zogenoemde volle maan-kater.

Want ja, zelfs zónder een druppel alcohol te drinken, kun je last hebben van een vermoeidheid en prikkelbaarheid. Hoe kan dat?

De impact van de volle maan

De maancyclus loopt in 28 dagen. Dat betekent dat het iedere 28 dagen weer volle maan is. Wat betekent dat in de praktijk? De volle maan heeft invloed op de zwaartekracht op aarde. En niet zo’n beetje ook, de getijden (van eb en vloed) worden hoger én lager rond de volle maan.

Lees verder op www.BedRock.nl