Onderzoek onder 260.000 mensen: 5 procent met gezond BMI heeft tóch een te grote buikomvang als risico

Geplaatst op 31/08/2026 door BedRock

Een gezond BMI, maar toch een verhoogd risico op hartproblemen? Dat kwam voor in een studie onder ruim 260.000 mensen. Volgens onderzoekers van onder meer Johns Hopkins zegt de verdeling van lichaamsvet soms meer dan BMI alleen.

De onderzoekers legden de gegevens van de deelnemers naast elkaar en keken wie volgens de BMI een gezond gewicht had, maar volgens de metingen met een meetlint toch meer risico liep. De deelnemers werden twintig jaar gevolgd.

Waarom BMI niet laat zien waar lichaamsvet zit

BMI is namelijk je gewicht in kilo’s, gedeeld door het kwadraat van je lengte in meters. Dat getal bepaalt in de praktijk of iemand een normaal gewicht heeft, overgewicht of obesitas. Wat het echter niet vertelt, is waar de kilo’s zitten. En juist dat kan een groot verschil maken.

Lees verder op www.bedrock.nl