Eetdagboek special: Eet als een expert – Party Time!

Geplaatst op 23/09/2018 door followfitgirls

Gezond is best verwarrend

Af en toe weet ik niet meer wat ik moet geloven. Lees ik bijvoorbeeld ’s ochtend in de krant dat product X heel gezond is, en diezelfde avond lees ik een artikel op internet dat het tegenovergestelde waar is. Zelf raak ik daar best van in de war, en al helemaal tijdens mijn herstel van een eetstoornis. En of je nu wel of niet dezelfde achtergrond als ik heb, volgens mij raken heel veel vrouwen, en mannen waarschijnlijk ook, van deze tegenstrijdige informatie in de war. Herken je dit?

Lees verder op www.followfitgirls.com