HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneWaarom voel je je moe na het weekend?
Geplaatst op 09/09/2019 door happyinshape
Iedereen is blij wanneer de vrijdag is aangebroken: eindelijk weekend! Je zou zeggen dat je in het weekend lekker uitrust, maar hoe kan het dan dat je je vaak moe voelt na het weekend? Daar is een reden voor.
Moe
Wanneer de wekker gaat op maandagochtend voel je je nog net zo moe als voor het weekend begon. De maandag staat ook wel bekend als een zware dag, maar waarom zijn we dan niet allemaal lekker uitgerust? Dat heeft alles te maken met je ritme.
lees verder: