Opgeblazen gevoel na eten – Wat kun je ertegen doen?

Geplaatst op 16/09/2021 door optimavita

Het komt héél vaak voor dat mensen een opgeblazen gevoel hebben na eten van een maaltijd. Soms gaat het gepaard met klachten van buikpijn, krampen en/of misselijkheid, maar vaak is het gewoon alleen die vervelende opgeblazen buik. Het doet niet echt pijn, maar is wel oncomfortabel. In dit artikel geef ik je tips!

Bloated zijn…

Een opgeblazen gevoel hebben noemen we ook wel ‘bloating’ of ‘bloated zijn’, een term uit het Engels. Je buik is opgezet, harder dan normaal en duidelijk gevuld met lucht (gas). Soms hoor je hem flink rommelen, maar het kan ook juist heel stil zijn. Je voelt je vooral opgezet, een beetje alsof je een paar maanden zwanger bent.

Lees verder op www.Optimavita.nl