Dit maakt ons (al na twee weken!) gelukkiger, volgens wetenschappers

Geplaatst op 08/09/2025 door BedRock

Gelukkig zijn. Wie wil dat nu niet? Soms klinkt het alsof het iets is dat je overkomt, maar volgens psycholoog en hoogleraar Ap Dijksterhuis ligt dat toch iets genuanceerder. In de podcast De Psycholoog vertelt hij dat geluk wél degelijk beïnvloedbaar is. Je hebt het zelfs voor meer dan de helft zélf in de hand.

Natuurlijk spelen je genen en de omstandigheden in je leven ook een rol in hoe gelukkig je bent, maar voor meer dan de helft (!) heb je zelf in de hand hoe gelukkig je je voelt. En het mooie? Je merkt het verschil al na twee weken.

Lees verder op www.BedRock.nl