HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.
Download HealthyApp nu gratis voor iPhoneElke dag hetzelfde ontbijt, is dat slecht?
Geplaatst op 27/10/2020 door optimavita
Zoals jullie weten, behandel ik graag vragen van jullie! Laatst vroeg er weer eens iemand aan me: is elke dag hetzelfde ontbijt eten slecht? Deze vraag krijg ik vaker, dus tijd voor opheldering!
Het advies
We kennen denk ik allemaal wel het advies om gevarieerd te eten. Dit is belangrijk voor het binnen krijgen van alle verschillende voedingsstoffen. Het is dan ook iets wat je vaak te horen krijgt. Logisch! Want in verschillende producten zitten verschillende vitamines, mineralen en andere nuttige voedingsstoffen.
Lees verder op www.Optimavita.nl