Obstipatie voorkomen of oplossen – 8 tips!

Geplaatst op 20/10/2020 door optimavita

Darmklachten komen zó vaak voor. Obstipatie is er daar absoluut eentje van. Ik krijg er veel vragen over in mijn diëtistenpraktijk. Het is voor veel mensen toch een beetje een taboe-onderwerp. We praten niet graag met anderen over onze toiletproblemen :). Begrijpelijk, maar hier op optimavita.nl wil ik zulke taboes juist wél bespreekbaar maken! Vandaag geef ik je 8 tips over obstipatie voorkomen of oplossen. 

Lees verder op www.Optimavita.nl