Heb je een bore-out? Check het aan de hand van deze 7 punten

Geplaatst op 27/10/2023 door BedRock

Waar we eerder veel hoorden over een burn-out, krijgen we nu meer te horen over een bore-out. Heb je het idee dat je hier weleens last van kan hebben? Check hieronder dan de volgende zeven punten.

Zowel een burn-out als een bore-out kan leiden tot stress en psychische klachten. Het is dan ook belangrijk om hier iets aan te doen.

Wat is een bore-out precies?

Wanneer je last hebt van een bore-out, dan ben je gestrest omdat je je verveelt. Je verveelt je chronisch. Een bore-out komt vooral voor op het werk. Bij een bore-out voelen mensen zich vaak ondergewaardeerd, hebben ze te weinig uitdaging in hun werk en ervaren ze een gebrek aan interesse in wat ze doen. Dit kan leiden tot demotivatie en psychische klachten.

Lees verder op www.BedRock.nl