Deze grote impact heeft onzekerheid op de fight or flight modus

Geplaatst op 31/10/2026 door BedRock

De fight or flight modus, ook wel onze overlevingsstand, zorgt ervoor dat ons hoofd en lijf de hele dag aan staan. Dat kost niet alleen overdag veel energie, je slaapt er slechter door en je ervaart minder levensgeluk. Het kan voelen alsof je de regie over jouw eigen leven verliest.

Lees verder op www.UitPaulinesKeuken.nl