HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone
Voeding

Lactosevrije kwark – Verschillende soorten testen

Geplaatst op 14/11/2019 door optimavita

Het product 

We hebben het vandaag dus over kwark zonder lactose. Ik merk dat mensen met een lactoseintolerantie vaak op zoek zijn naar goede alternatieven voor kwark. Ik snap dat wel, want kwark vult goed, is relatief calorie-arm en is ontzettend rijk aan eiwit. In de supermarkt vond ik 4 verschillende vormen van lactosevrije kwark: 

  • Albert Heijn ‘Vrij van lactose magere kwark’
  • Arla Lacto Free 
  • Alpro Go On (een vegan variant!) 
  • Melkunie protein vanille

Lees verder op www.Optimavita.nl