Loopband of stairmaster: dit cardio-apparaat is het meest effectief volgens experts

Geplaatst op 06/11/2025 door happyinshape

Aan alle sporty spices: dit is het meest effectieve cardio-apparaat in de sportschool

Of je nu voor of na je krachttraining cardio doet, de keuze blijft lastig: loopband of stairmaster? Beide maken je zweterig, beide geven een goed gevoel, maar als je doel vetverbranding, spierdefinitie en uithoudingsvermogen is, welk cardio-apparaat levert dan écht het meeste op?

Lees verder op www.Happyinshape.nl