HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone

Madelon (39) ontworstelde zich aan het brave meisjes-syndroom: ‘Het moeilijkste moment was toen ik ongewenst zwanger raakte’

Geplaatst op 17/11/2025 door BedRock

Veel vrouwen worden opgevoed om ‘brave meisjes’ te worden, altijd te luisteren en zich op te offeren om ‘erbij te horen’. En zo is het geen verrassing dat ‘pleasen’ in het systeem van veel vrouwen zit. Hoog tijd om daar verandering in te brengen, vindt Madelon Lutgert-Plante, schrijfster van het gloednieuwe boek Brave.

Want ook zij was ooit één van die vrouwen. In haar boek ‘Brave’ vertelt ze hoe ze als klein meisje als vanzelf een pleaser werd, maar nog belangrijker: hoe je zo’n patroon kunt doorbreken. Want, ja dat kán. We spreken haar over hoe het haar lukte om zich te bevrijden van het brave meisjes-syndroom.

Lees verder op www.BedRock.nl