HealthyApp is dé gratis health app voor vrouwen in Nederland, waar je iedere dag de beste nieuwe online health content in Nederland overzichtelijk te zien krijgt.

Download HealthyApp nu gratis voor iPhone

Vier op de tien vrouwen voelen zich onveilig tijdens hardlopen in het donker

Geplaatst op 21/11/2025 door BedRock

Nu de dagen korter worden, slaan veel vrouwen hun hardloopronde in de avonduren liever over. Niet omdat ze geen zin hebben, maar omdat hardlopen in het donker simpelweg niet veilig voelt.

Uit nieuw onderzoek van hardloopspecialist PassaRunning blijkt dat 41 procent van de Nederlandse vrouwen zich onveilig voelt tijdens het hardlopen in het donker. Bijna tweederde vermijdt verlaten plekken en ruim de helft is extra alert zodra de zon onder is. Eén op de vijf is zelfs weleens omgekeerd uit angst dat er iets kon gebeuren.

Lees verder op www.BedRock.nl