Fit worden en Afvallen – What I Eat in a day #25

Geplaatst op 22/12/2018 door optimavita

Mijn eetpatroon

Door de jaren heen veranderd mijn eetpatroon constant. Er zijn telkens weer andere dingen die ik fijn vind om te doen. Ik wil je altijd aanraden om een patroon te vinden dat bij jóu past en niet klakkeloos mijn patroon over te nemen. Natuurlijk kun je wel inspiratie halen uit het gezonde eetpatroon van een ander.

Lees verder op www.Optimavita.nl